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安城市の整体ならドミーの整体へ!肩こり腰痛おまかせ! 日記

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スッキリ? (2017.06.11)






「すっきり目覚めて

『朝型人間になれる秘訣』
とは」







「寝つきは悪くないのに夜中に
何度も目が覚める」





「本当はもっと寝ていたいのに
朝早く目が覚める」





「十分な時間寝ているのに
熟睡感がない」



・・・・・・・・・・・…

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若さの秘訣 (2017.05.30)

若さの秘訣




「血液サラサラで脳年齢も若く!





身体が元気でも脳が衰えては
人生の楽しみも半減ですね。



食生活に気をつけて脳内の血行をよくし、
脳の若さを保ちましょう。





★★★★★★★★★★★★★★★



脳年齢を若く保つには、
脳…

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筋肉痛にはコレ...2 (2017.05.19)

筋肉痛にはコレ...2




ストレッチで楽しく
運動を継続しよう




運動前には、筋肉や腱、関節などを
痛めることがないよう、
ストレッチでウォーミングアップを
行いましょう。



また、運動後のストレッチも、
疲労物質の排出につながり、
はれや筋肉痛…

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筋肉痛にはコレ...1 (2017.05.19)

筋肉痛にはコレ...1




息子、娘、孫の運動会、
仕事での力仕事、畑仕事、草むしり、
慣れないスポーツなどで
筋肉痛になることはありませんか?



健康のためとはいえ、
いきなり運動を始めるのは
思わぬ怪我のもと。



ウォーミングアップや
ストレッ…

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運動不足? (2017.05.12)

運動不足?




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「筋トレをもっと身近に、
簡単に!」



ダンベル、バーベルなんて
なくても大丈夫。



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立ち仕事が楽に・・・ (2017.05.09)

立ち仕事が楽に・・・


お客様の声をいただきました。


背中のはりがあり、
立っての仕事が
つらかったです。 

⇒⇒⇒

はりがなくなり、
立ち仕事が
らくになりました。



50代女性 はらぐち様



 

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肩こりにはコレ・・・ (2017.05.04)

肩こりにはコレ・・・




疲れやすい、肩こりがひどい

といった身体の不調は、

筋肉・骨格の歪みのせいかも。





歪みは身体の神経と筋肉への

アプローチで整えていけます。





身体の快復力を高めるには、

「揺らし」によって神経を

リラックスさせつつ、…

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お客様の声をいただきました。 (2017.05.03)

お客様の声をいただきました。



肩コリがつらかった

↓↓↓
首、肩、腰の体全体が
バランスよくなりました。



40代 男性 北村佳久様


 

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お客様の声をいただきました。 (2017.04.28)

お客様の声をいただきました。


整体はほぼ初体験だった

少し不安でしたが、痛みもなく

ゆるやかな感じで安心しました。

ソフトなタッチで行われます。

不思議と疲れが解消される

気がします





40代 主婦





 

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首、肩のコリが... (2017.04.27)

首、肩のコリが...


お客様の声をいただきました。



肩と腰が痛くて辛かった。

↓↓↓

首、肩のこりがほぐれて
腰痛も楽になりました。 



41歳 男性


 




 

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