安城市の整体はドミーの整体です!その『肩こり』『腰痛』いつまで悩み続けますか?ドミー安城横山店内
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今週のテーマ
「転ばぬためのバランス感覚を
磨くトレーニングとは?」
段差のないところでつまづいたり、
普通に歩いていて転んでしまったり…
バランス感覚の低下は怪我をよびます。
そこで今回は
バランス感覚を磨く…
最近、熟睡できない、眠れないという
お悩みを施術の際によく聞きます。
なんだか寝つきが悪い、朝起きても
疲れが取れていない、など
不眠でお悩みではないですか?
今回は、そんなお悩み解消の
ために、不眠に対する根本…
今週のテーマ
「脂肪がつきにくい食材選びで
美味しく健康づくり」
食べすぎ生活で、
身体に脂肪がついて
きていませんか?
年をとると基礎代謝は下がる
ばかりで、どんどん脂肪が
つきやすくなります。
でも「食材の工夫」で…
今週のテーマ
「昼食後に眠気が襲ってくる
本当の理由とは?」
午前中の家事や仕事を片付けて、
いざお昼。
すると食べてしばらくしたら
強烈な眠気が・・・
この原因と対策ははっきりしてます。
今回は日中の眠気の原因と…
今週のテーマ
「体は自分の力で『治る』能力がある」
マッサージや薬の塗布は、その場しのぎ
にしかならないことも多いです。
大切なのは、からだの不調の原因に
対して身体自身が治す働き、
自然治癒力を高めることです…
今週のテーマ
「健康的な朝型人間になれる朝食のとり方とは?」
朝からシャキっと行動できたら、いろいろ
気持ちよく片付きそうなのに、寝起きが
悪すぎて・・ といった悩みありませんか?
今回は朝の目覚めを「食事」で…
<今週のポイント>
いつまでも美しくありたい、健康でありたいと思うなら、
成長ホルモンを分泌し続けることが重要。 それには、『スロースクワット』が効果的です。
10回を1セットとして1日に数回実践しましょう。
…
いつも腰痛でお世話になっております。
親切にみて頂きとても楽になり助かっています。
60代 女性
肩こりがひどく、頭痛があった⇒体がとても楽になり、調子が良くなった。
30代 女性
今週土日(17,18日)の予約状況を更新しました。